Venerdì in ufficio in treno + bici, 7km Alla sera, correndo verso piazza albania, 13km in bici Sistemata casa, in palestra con bici, 2km Saluti a via Libetta a salutare amica, 2km In metro fino a San Giovanni da Giulio & Co. e ritorno alle 3am, 5-6km A dormire alle 5, sveglia alle 7, partenza …
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